Татьяна Жилякова. Женская лайф-коуч IPACT

2004 - 2007

Совмещала обучение в старшей школе с обучением в Малой Академии Управления Бизнесом (специальность Дизайн и Реклама).

В летний период и каникулы, с 2004 года получила драгоценный опыт продаж в сфере торговли.

2007 - 2012

Окончила факультет Экономики и Управления в Запорожской Государственной Инженерной Академии.

Приняла участие в конкурсе красоты “Мисс Запорожье - 2007”.

Обучалась театральному мастерству и была актрисой альтернативного театра “Benzin”.

Обучение английскому языку с частным преподавателем.

2012 - 2014

Ведущая администратор в центре косметологии “Технологии Красоты” и массажного центра “Eranda SPA”.

Замужество.

2014 - 2015

Заняла должность менеджера по продажам в Торговом Доме “ЗапорожПодшипник”.

Желая совершенствоваться в управленческих и психологических навыках прошла более десяти различных тренингов по продажам Professional Trainings, Golden Staff, а также психологические курсы учебного центра “Успех”.

2015 - 2017

Декретный “отпуск”.

В течение двух лет изучала книги, раскрывающие завесу психологии. Среди них, такие автора, как Стив Харви, Гэри Чепмен, Беверли Бэтчел, а также Грег Берендт, Лиз Туччилло.

Некоторое время, находясь в декретном отпуске, замещала должность секретаря и маркетолога в шоу-руме “Legrand”.

2017 - 2019

Заняла должность менеджера по продажам в Группе Компаний “Актив”.

Прошла обучение на курсе “Риторики” Илоны Наныкиной. Провела несколько семинаров и вебинаров на занимаемой должности.

Болезненный развод и восстановление своей самоценности.

Познакомилась с коучингом, изначально из роли клиента, и именно с этого начался мой путь коуча.

2019 - 2022

Заняла должность менеджера по развитию бизнеса в компании “Турбо.Парсер”.

Продолжила свой путь в коучинге, начав самостоятельно изучать его инструменты и техники.

2022 - 2023

В связи с войной, вынужденно переехала в Германию и изучала немецкий язык в рамках интеграционного курса.

Обучалась квантовой психологии и теме женственности в Международном Институте Психологии.

Получила диплом коуча IPACT, а также более 50 часов практики.

2024

Прошла обучение у психолога Александра Шахова.

Я прошла долгий путь.

Родившись в семье без отца, мы с сестрой остались тяжёлым грузом на плечах нашей матери, которой пришлось усиленно трудиться, чтобы обеспечить наше существование. Как бы то ни было, росли мы достаточно бедно и сдержанно. Море я увидела до совершеннолетия дважды: до ухода отца из семьи (мне было около 2х лет) и уже в 16 лет, после окончания школы.

Моё детство прошло в одиночестве, так как в детский сад мама меня не отдала – не было возможности мной заниматься – и я, попросту, была одна заперта дома, ожидая возвращения старшей сестры из школы. Чтобы сгладить своё одиночество, я провела своё детство за прочтением книг и рисованием.

Годы младшей школы мне казались адом. Мои одноклассники, к тому времени, уже все были друг с другом знакомы с детского сада. А я – не могла отличить шутку от лжи, помощь от насмешки, и все те уроки социализации, которым обучаются дети на детских площадках и в саду – мне пришлось экстерном изучать в младшей школе.

Чувствуя себя “белой вороной” среди окружающих меня подростков, я старалась найти иной путь – и всё своё свободное время посвящала изучению дизайна, а также чтению книг. Окончив школу, я потратила немало сил, чтобы принять и полюбить себя, в чём мне помог продюсерский центр “Новое Имя”, предоставив уроки дефиле и консультации с психологом.

С самого раннего детства, я осознавала, что мой путь – это путь любви и поддержки женщинам, которые в этом нуждаются!

Я смогла создать себя, полюбить и принять. Вышла замуж и родила чудесного сына! Оказалась несчастлива в браке, несмотря на то, что для всех со стороны мой брак казался идеален…. красавец-муж, озорник-сын… Но очарование длилось недолго, ведь в самом начале становления семьи были допущены ошибки, которые разрушают семьи…

После развода, я снова оказалась ни с чем – ни денег, ни энергии, ни работы, ни сил. Но я вновь не опустила руки, я обратилась к коучингу и психологии, к мудрым книгам и людям которые меня любят и ценят!

Я смогла пройти путь, который сопровождали потери друзей, боль и предательства, но этот путь проходит и каждая из вас – мои милые девушки! Вы прекрасно понимаете, о чём я говорю.

Я смогла его пройти. Я падала и поднималась, десятки, даже сотни раз. И я здесь, чтобы помочь каждой из вас! Чтобы помочь встать, когда Вы упали, и провести за руку там, где страшно и одиноко.

Я здесь, чтобы Вы больше не были одиноки в толпе людей, и видели свой путь, знали свою цель и имели силы и мотивацию её достичь!

Я – Ваш сертифицированный практикующий профессиональный коуч – Жилякова Татьяна.

Нам с Вами по пути!

Вы можете мне довериться, я гарантирую Вам конфиденциальность наших online-сесий!

Вы уже обладаете всем ресурсом и потенциалом! Вы уже знаете, как достичь желанных целей – моя задача, лишь помочь Вам раскрыть свой потенциал!

Моя поддержка не ограничивается лишь сессиями – Вы всегда можете написать мне и получить поддержку!

Чем занимается женский коуч?

С какими запросами девушки чаще всего обращаются к коучу?

Коучинг — это, как если бы у Вас был личный проводник в мире Ваших целей. Этот проводник (коуч) помогает Вам понять, что Вы хотите, и как добиться этого. Я задаю вопросы, помогаю найти решения и мотивирую двигаться вперед. Вместе со мной Вы работаете над тем, чтобы стать лучше и достичь своих целей.

Женский коуч помогает женщинам становиться сильнее, увереннее и счастливее.

Я могу поддерживать в личном росте, помогать в работе, заботиться о здоровье, улучшать отношения и делать так, чтобы жизнь была более интересной и приятной. В общем, это как друг и помощник, который помогает женщинам в жизненных ситуациях.

Девушки чаще всего обращаются к коучу с различными запросами, включая, но не ограничиваясь:

  • Самоопределение: помощь в поиске своего места в жизни, определение своих целей и ценностей.
  • Личные отношения: работа над вопросами взаимоотношений, коммуникации, разрешение конфликтов.
  • Карьера и развитие: поддержка в карьерном росте, поиск своего призвания, разработка профессиональных целей.
  • Самоуважение и уверенность: преодоление неуверенности, развитие самоуважения и уверенности в себе.
  • Эмоциональное благополучие: работа с эмоциональным стрессом, тревогой, улучшение психологического благополучия.
  • Личное развитие: развитие личных качеств, раскрытие потенциала, повышение самосознания.
  • Здоровье и благосостояние: вопросы физического и эмоционального здоровья, создание здоровых привычек.

Каждая девушка уникальна, и запросы могут различаться в зависимости от ее индивидуальных потребностей и ситуации.

Обращение к коучу

это инвестиция в собственное благополучие и развитие, позволяющая Вам лучше понять себя и свой жизненный путь.
Когда люди обращаются к коучу, это как если бы они брали помощника для своей жизни. Коуч помогает разобраться с тем, что важно для каждого человека, помогает решить проблемы и развиваться.

Что Вы получите обратившись ко мне?

Как женский коуч, я обладаю уникальным взглядом на мир, учитывая особенности женской психологии, вызовы и радости, стоящие перед женщинами.

Мой опыт и понимание жизненных перипетий, связанных с женским путем, позволяют мне предоставлять эмпатичную и глубокую поддержку.

Я помогаю моим клиенткам освобождаться от общественных стереотипов, создавая пространство для индивидуального роста и самопознания.

Мой коучинг ориентирован на достижение уникальных целей женщин, используя специальные методики, которые учитывают Ваши индивидуальные потребности.

Я помогаю женщинам находить баланс между различными аспектами их жизни, включая карьеру, отношения и личное благополучие.

Моя работа направлена на помощь моим очаровательным клиенткам в обретении глубокого самосознания и понимания своих собственных ценностей и желаний.

В итоге, обратившись ко мне, Вы получаете персонализированную помощь в достижении Ваших целей и улучшении качества Вашей жизни. Когда люди обращаются ко мне, они ищут поддержку и помощь в том, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Нажав на кнопку ниже - Вы сделаете шаг навстречу своей мечте!

Запись на коуч-сессию

Как проходят наши встречи?

1. Я расскажу, что такое коучинг и как он работает. Мы познакомимся, Вы расскажите о себе и поведаете мне, с каким запросом Вы обратились.

2. После каждой встречи Вы определяете шаги для Вашей самостоятельной проработки

3. Количество встреч определяется, исходя из Ваших запросов и целей

4. Стандартная периодичность – один раз в неделю.

5. Продолжительность сессии от 40 до 60 минут

6. Коуч-сессия проводится Online в любом удобном для Вас мессенджере (WhatsApp, Telegram, Skype, Zoom, Google Meet, Facebook Messenger, Viber).

Ознакомительная
сессия
Пакет из
4-х коуч-сессий
Поддерживающая среда
12 коуч-сессий

         

       Бесплатно

 

  • Первая ознакомительная встреча проводится бесплатно, длительностью 30 мин

 

  • Благодаря этой встрече мы с Вами знакомимся. Вы получаете возможность прояснить свои ожидания от коучинга, а также обозначить свои цели в работе со мной на перспективу.


 

  • $120

 

  • Первая сессия контрактная, на ней мы определяем наш с Вами план работы

 

 

  • Длительность коуч-сессии до 60 мин

 

 

  • Раз в неделю либо по договоренности


 

  • $480

 

 

  • Первая сессия контрактная, на ней мы определяем наш с вами план работы

 

 

  • Длительность коуч-сессии до 60 мин

 

 

  • Раз в месяц в течении года либо по договоренности


 

Оставить заявку 

  •  

{это должна быть кликабельная кнопка для лидогенерации, где клиент кликает и переходит в чат ватсапа ко мне}

Оставить заявку

  •  

{это должна быть кликабельная кнопка для лидогенерации, где клиент кликает и переходит в чат ватсапа ко мне}

Оставить заявку

  •  

{это должна быть кликабельная кнопка для лидогенерации, где клиент кликает и переходит в чат ватсапа ко мне}

Гарантии в работе

Гарантия конфиденциальности

Вся информация, предоставляемая Вами, является полностью конфиденциальной и не подлежит огласке. Вы сами даете согласие на полное или частичное ее разглашение

Гарантия возврата средств

Вы в любой момент без объяснения причин можете прервать наше сотрудничество. Деньги за не проведенные сессии могут быть возвращены.

FAQ

Вопросы, которые скорее всего могут у Вас возникнуть.

Позвонить/написать в Viber +382971852230, WhatsApp +4917641103684, оставить заявку на адрес электронной почты tetiana.life.coach@gmail.com или в соответствующем разделе на сайте.

Обращение к коучу может быть полезным по нескольким причинам:

• Коучинг помогает лучше понять себя, свои цели и стремления. Вы разрабатываете стратегии для личного и профессионального развития.

• Коуч может помочь выявить и решить проблемы, с которыми Вы сталкиваетесь, будь то в личной жизни, отношениях или карьере.

• Коучинг помогает определить ваши ценности, страсти и цели, что способствует более осознанному и наполненному жизненному пути.

• Сессии коучинга могут помочь Вам преодолеть сомнения, укрепить самоуважение и развить уверенность в своих способностях.

• Коуч может поддержать Вас в работе над личными отношениями, улучшении коммуникации и разрешении конфликтов.

• Коуч помогает вам сформулировать ясные цели и разработать план действий для их достижения.

• Коучинг может быть полезен для управления эмоциями, справляясь со стрессом и тревогой.

• Коуч, как независимый наблюдатель, может предоставить вам новый взгляд на ваши собственные ситуации и решения.

Когда люди идут к коучу, они ищут поддержку и помощь в том, чтобы сделать свою жизнь лучше.

После получения уведомления о вашем запросе, мы определяем конкретные параметры и глубину его проработки. Это позволяет мне предложить оптимальное количество консультаций и, при необходимости, предложить соответствующий пакет услуг. Решение о количестве консультаций остается за Вами. После согласования всех деталей я забронирую выбранные даты и время на 24 часа в ожидании предоплаты. Работаю по 100% предоплате. После получения подтверждения оплаты окончательно резервирую выбранные даты и время.

Заблаговременно, перед первой консультацией я предоставлю Вам анкету для заполнения. Это необязательно, но может сэкономить до 30 минут времени. В обговоренный день и время мы проведем консультацию по видеосвязи через предварительно выбранный мессенджер. В ходе сессии я задаю вопросы, направленные на глубокую проработку Вашего запроса, предлагаю практические упражнения, и начинаем совместную работу.

В случае единичной консультации я предоставлю ответы на Ваши дополнительные вопросы по упражнениям в течение 7 дней после проведения консультации. В случае длительной работы я остаюсь на связи между консультациями для поддержки и ответов на вопросы, касающиеся прорабатываемой темы.

Количество консультаций зависит от трех ключевых факторов:

• объема вопроса для проработки 

• глубины анализа, которую Вы хотите достичь

• Вашей личной готовности вкладываться в процесс (временно и вне сессий коучинга). 

  Перед первой консультацией мы обсудим все эти аспекты в предварительной переписке, чтобы определить оптимальное количество сессий для Вас. Хотя я как специалист могу предложить рекомендации, окончательное решение остается за Вами.

• Перевод на счет или карту украинского или немецкого банка

• Paypal

• Yandex Кошелек

• Системы быстрых денежных переводов (напишите мне, и мы обязательно подберем оптимальный вариант)

Успех зависит от Вашего участия и выполнения домашних заданий между коуч-сессиями.

Моя цель — обеспечить максимальную эффективность и результативность. Я прилагаю максимальные усилия, чтобы Вы достигли поставленных целей в самые кратчайшие сроки. Однако окончательный успех зависит от Вашего активного участия и реализации предложенных практик.

Я обычно не рекомендую интенсивные форматы, за исключением очень редких случаев. Это связано с особенностями функционирования нашего мозга, который требует много времени для интеграции новой информации и превращения практических советов в привычку.

Также из-за этих особенностей мозга, я рекомендую проводить консультации не реже, чем раз в две недели. Даже за 14 дней можно потерять вновь приобретенные формы мышления и забыть внедрить новые упражнения и практики, не говоря уже о более длительных перерывах.

Оптимальным форматом является еженедельный график встреч. Это дает вам время на интеграцию и практику новой информации, а также поддерживает вашу мотивацию, особенно в начале процесса, чтобы не потерять направление.

Вы можете оплатить блок встреч непосредственно перед началом нашей работы или договориться со мной о внутренней рассрочке.Внутренняя рассрочка - 50% стоимости Вы оплачиваете перед началом работы со мной, 50% стоимости Вы оплачиваете перед второй половиной нашей работы. Рассрочка действует на пакеты услуг от 6 сессий.

Да, конечно, при отмене более, чем за 24 часа, отмена производится бесплатно. При отмене менее, чем за 24 часа, Вы оплачиваете полную стоимость коуч-сессии, помимо этого коуч-сессия признается случившейся.

Да, правила те же. При отмене менее, чем за 24 часа, следующую коуч-сессию я провожу бесплатно.

Да, нужно. На сессию Вы приходите с темой, над которой Вы хотите работать и пониманием, что Вы хотите как результат работы. Если Вы работаете в долгосрочном формате, то попробуйте проверить, как тема конкретной сессии связана с большой темой работы.

И да, и нет. Конкретные действия между коуч-сессиями важны для того, чтобы Вы достигли тех целей, которые перед собой поставили. Я могу спрашивать о том, удалось ли выполнить то, что было запланировано, могу уточнять, что помогло выполнить или что помешало, а также, как Вы будете поддерживать себя в следующий раз, чтобы все получилось. Это крайне важно для запланированных изменений. При этом я не контролирую, это Ваша жизнь и Ваша ответственность.

Отзывы Вы можете найти в моём профиле инстаграм - https://www.instagram.com/ukrainian_coach

Связаться со мной

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Жилякова Татьяна Анатольевна